银河网址 > 关注中医 > 何以要做三九灸银河网址

何以要做三九灸银河网址

2020/03/25 04:00

摘要:阳气最旺的三伏和寒气最重的三九。这与中医“天人合一”的理论不无关系,中医认为人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调理过程中,若能顺应四季气候来平衡人体阴阳,可达事半功倍之效。

虚寒证的病机是阳气虚衰,也就是阳气的推动和气化功能不足,致使身体不能维持恒温,气血运行速度变慢,出现血虚血瘀等症。很多女性一到冬天,就会出现手脚冰凉、腹痛喜温、月经紊乱等不适症状,其实就是身体血虚血瘀的表现。

答案就是阳气最旺的三伏和寒气最重的三九。这与中医天人合一的理论不无关系,中医认为人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调理过程中,若能顺应四季气候来平衡人体阴阳,可达事半功倍之效。

何以要做三九灸银河网址。消化系统疾病大多由于阳气虚弱、气血不足所致,如中焦虚寒、虚寒性胃病、肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等,三九灸对此有很好的疗效。

二者均是扶阳补虚疗法。因此,一年中最适合艾灸的黄金时间以三伏和三九为最,错过就得等来年。

一年最佳艾灸的时间:三伏与三九

下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多。如上文讲述,妇科疾病患者最需要三九灸。

何以要做三九灸银河网址。5、妇科疾病

2、气虚证:补气虚

2、消化系统疾病

取穴:中脘穴、天枢穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、三阴交穴。

4、免疫系统疾病

三伏灸是为了借外界阳气、祛体内病邪,目的在于冬病夏治;

取穴:八髎穴、神阙穴、天枢穴、归来穴、子宫穴、血海穴。

3、骨关节疾病

阳虚证多由气虚进一步发展,此外,久病、久居寒凉之处、贪食寒凉清苦之品、年高而命门火衰等原因,也会导致阳气亏虚。阳虚证尤其适合艾灸。

临床证明,女人做三九灸,可以增强抗寒能力、改善肤色、预防感冒和各种妇科疾病,而且连续几年做三九灸的女性体质会有明显改善。

女属阴,天生体寒,一到冬天,大多数女人都有畏寒怕冷、手脚冰冷、腹冷腹痛等症状。妇科多寒症,所谓寒者热之,艾灸作为一种行之有效的温热疗法,正是虚寒证的克星,因此有宫寒痛经、月经不调、子宫肌瘤等妇科疾病的女人尤其需要三九灸。

1、虚寒证:补血虚

取穴:阿是穴、膝眼穴、鹤顶穴。

腹部:中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴;

气虚证的病机是元气不足,也就是气的推动、固摄、防御、气化等功能减退。元气不足,脏腑机能衰退,就会气短、声低、懒言、神疲、乏力。

身体阳气不足就难以抵御风寒湿邪,尤其南方的冬天湿冷,人体稍不留意就会被外邪侵袭,引发感冒、哮喘、风湿与类风湿性关节炎等。此时三九灸,相当于给身体加了一把火,可以将外邪悉数赶出体外。

三九严寒,呼吸系统极易受到病毒侵袭,三九灸可以益气宣肺、祛风散寒,可以治疗呼吸系统疾病,尤其对过敏性鼻炎、慢性哮喘、慢性支气管炎等疗效特别好。

我们都知道,一天中最适合艾灸的时候是阳气生发的上午。那么,一年中呢?

为什么女人尤其需要三九灸?

三伏灸与三九灸都是顺应四季气候特点的内病外治疗法,其理论基础是夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰。

取穴:命门穴、中脘穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴。

取穴:肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、膏肓穴、定喘穴、中府穴。

三九灸是为了补充阳气、抵御寒邪,目的在于夏病冬防、冬病冬调。

我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段,每9天为一个时段,也就是常说的数九寒天。其中,三九天到四九天是一年当中天气最冷、寒气最盛的时段,此时阳气封藏,气血运行不畅,是关节退行性病变、颈肩腰腿痛、呼吸系统疾病、消化系统疾病等常见病的高发季节。适时进行三九灸能起到温阳益气活血,健脾益肺补肾的作用,达到散寒祛风除湿,通经活络止痛的效果。

很多中老年人做三九灸就是为了调理骨关节疾病,三九灸对颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等能起到很好的治疗和预防作用,如关节痛、骨质增生、关节炎、风湿等引起的各种虚寒性颈、肩、腰、腿痛等。做完三九灸,不仅疼痛等不适症状减轻,行动也会轻快自如。

1、呼吸系统疾病

其中,成人以神阙穴为主,可加灸命门穴、中脘穴、关元穴、足三里穴等扶正穴位;儿童以身柱穴为主,可加灸神阙穴等。

背部:大椎穴、身柱穴、命门穴、风门穴、肺俞穴;

理论上,所有冬季易犯的疾病都适合三九灸,其中以虚寒证、气虚证、阳虚证最为合适。

三九原则:三九天宜三补

3、阳虚证:补阳虚

哪些证候需要三九灸?

腿部:足三里穴、三阴交穴、涌泉穴。

除此而外,健康人群也可做三九灸强身保健。

上一篇:伤寒论治则中发汗的方法有11种银河网址 下一篇:驱寒暖身牢记三字经银河网址